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在臺北一個大雨的星期天，為了躲雨沿著赤峰街的古老騎樓走著，順著房子邊緣的彎曲，赫然看到有個布帘在自己身旁，“卜卜商店”這邊這樣寫著，把手推開帘子，看到的是臺北街道經常看到的磨石子樓梯，就這樣躲雨進去這靜靜隱身在 赤峰街卻異常熱鬧的“卜卜商店”。 順著年齡已經比我還老的樓梯向上走，別有洞天彷彿桃花源記，豁然開朗的是個小小庭院綠意盎然的場景，許多穿著文藝的青年在二樓這小小的商店穿梭，吃喝著茶點一邊看有人選購杯盤碟器。在這因為疫情而難以出國的現在，這個商店的發掘怎麼讓我有點彷彿置身在日本某條街的某個小店內，許許多多來自日本及台灣的餐具，讓人愛不釋手。 在這邊一個午後，我決定要好好的分析一下，這股老屋給我的靈感，這是只有老屋可以給人的寧靜感。也許現在會很多人把它區分成文青感，但我更想說的是賦予一個老到曾經可能會被遺忘的空間要怎麼提點出他的好，就像我總是覺得越是老的人越有雋永的味道，言語之間更能被細細品嘗。 接下來的三個要素，提供給大家，若是你的居家空間也是如此老的如同你的年齡，那你千萬要運用這些要素，幫助你的老朋友畫龍點睛的變身成最有魅力的老者。 ｜素顏｜ 老屋最難得的，就是那因為歲月洗禮而產生的歷史，曾經流行的洗石子年代，又或是小花磚是魅力的年代，除了材料可以讓人看到有趣的建材流行歷史外，另外就是這個房子的回憶，曾在客戶的房內看到孩子的身高畫在牆壁上的標記，又或是某個釘子其實是當時為了掛上一個蚊帳的痕跡，從這些點滴都可讓自己像個偵探一樣，回憶起這房與人生活的點點滴滴。 若是能留下，就都留下吧，這樣以後你的房子會留下很多故事的。所以才說老屋要素顏，若是加上許多新的材料覆蓋，過重的妝濃反而會與老屋原本的樸實質感格格不入的。 ｜老件｜ 記得我的外婆，在有點年紀的時候，依舊是穿著那旗袍優雅的待著。不選擇新的服裝，因為旗袍正是外婆那個年代的集體記憶，穿上與自己的相輔年代的服裝，會讓人優雅雋永的彷彿永遠停留在那高雅的青春年華。老屋也一樣，當然你可以置放進新的物件產生衝突，但更多時候，老屋需要的是與他年齡相仿的老件，但我們可以twist it，這邊的twist要怎麼做的，我在“卜卜商店”看到了個很好的例子，用漏斗老件搖身一變變成了洗手台，像這樣的反轉，賦予物件產生的有趣的生命意義，在老當中找個新，老件也能很有魅力。 ｜植栽｜...

身邊的好友一個個，每個一段時間不見就覺得他們更是漂亮的，聊起來才知道原來朋友們都定期有進廠維修，偶爾做個雷射療程，或是去打點東西，在現在女孩圈而言，好像不做的人比較異類。 沒錯，我就是這個異類，因為實在太怕痛了，至今一直遲遲不敢做任何的療程。但這次我卻入坑了。剛開始被悠美診所這個療程吸引是因為使用的是10/10 HOPE的EVE LOM系列，EVE LOM一直都是非常熱銷的產品，尤其是堪稱為夢幻潔顏逸品的EVE LOM全能深層潔淨霜，更是Vogue評譽為「可能是世界上最棒的潔顏產品」。而這場療程全程使用的便是EVE LOM系列，讓護膚規格更上一層。 悠美診所一入內便有個舒適的大廳，可以稍作休息並且填寫一些雷射療程的同意單，讓小姐先稍微看過你的膚質狀況，洽談後了解最適合自己的療程。 首先進入房內，小姐就用非常細心的手法使用這個最吸引人的EVE LOM全能深層潔淨霜做清潔，並且使用保濕即面膜做修護，之後等著我的就是這個最關鍵的雷射了！ 讓我卸下心防願意接觸這個療程的原因是，療程使用的是保養型雷射療程，整場療程完全沒有痛感，在小姐幫忙塗上冰冰的凝膠後，有的只有機器的聲音及紅色光的感受，醫生細心的操作下，只有冰敷的舒適感後就結束了這個雷射療程。 雷射結束接續後稍作簡單的清潔，接著上EVE LOM 全能保濕修護精華，高效、富含99%玻尿酸的有效成份，讓整個皮膚感覺非常的清爽充滿柔嫩感，同時也一邊使用帶有溫感的導入儀幫忙吸收。深層護理吸收後再敷上全能保濕凍膜，這款產品可是葛妮絲派特洛說的在荒島的必備物，非常的鎖水及滋潤，對於雷射後的肌膚更是有一層保護。在最後也會上一層隔離霜作為防曬整個療程便完成了。 整場過程約一個小時，結束後臉上並無任何不舒適，只有充滿水潤的感覺，並且可以立刻上妝，因為要步出診所所以我上了點輕薄的粉餅，感覺服帖感倍增。這場療程感覺很適合中午午休想偷偷進廠維修一下的女孩，或是當天要參加重要行程的人。如果也跟我一樣怕痛不太敢嘗試雷射的人可以從這個初階的療程開始嘗試看看！ 更多細節請洽詢：悠美診所 延伸閱讀 WnF 天然生活 / 薰衣草精油臉部乳液DIY WnF 自煮日記 / 生酮 起司蛋糕 William & Flora   喜愛居家   / ...

天氣好的日子，總是喜歡去榮星公園週邊走走，野餐曬太陽。這天走著走著被一家店給吸引，從店門口就可以看到的純淨潔白，帶著一點綠意的質感，這家“佃蒔光”原來是家以 豆漿和鮮奶為主的健康飲品店。 打開了店門，店內舒適的小空間馬上就虜獲我們一行人的心，點了幾杯 豆漿/ 咖啡歐蕾 / 特色霜淇淋，靜靜的坐著聞著豆香等待著我們今日的餐點。 佃   –  是在述說   人   與   田   與土地的關係   蒔  –   移植   種植   -   象徵著我們開始在台灣    種下了一個不一樣的企業模式 光  –  期許我們成為照亮台灣農業與食品業的那道明光 等待的同時看著官網寫的這三句話，忽然覺得很感動，這是有質感的店，一個充滿理念的開始。與老闆閒話家常的聊一下，原來老闆原本就與台灣許多業者以及小農熟識，所以希望能夠用自己的力量，為小農們出一份力。這邊的豆漿運用了嚴選的黃豆，經過中央廚房先進的萃取技術，讓豆漿的蛋白質提高到5.7g(每100毫升)，比起業界的豆漿製品都來的高，這樣的營養對於年長者或是小孩是最好的補充了。 沒等多久，餐點馬上陸續送來。 特色霜淇淋使用的是黑豆以及豆漿還有豆腐打製成，充滿了黑豆濃郁香氣，吃得出來彷彿豆腐細緻的口感，冰冰涼涼的化入喉中。 沒有添加任何人工乳化劑、香料、香精、防腐劑等成份，這份單純的濃稠感全靠豆製品幫助而成，這才是天然的滋味 ！ 靜岡抹茶豆漿，使用嚴選靜岡抹茶 ，搭配上豆漿的濃純口感，中和了原本抹茶些許的苦澀，而是轉化成充滿香氣的成熟口感。這邊的豆漿產品是老闆最自豪的，因為溫度的控制得宜，不會造成煮過頭的濃稠，但確有濃郁的豆製品特有的乳化感。 躍躍芋試，這個這邊的必推商品，來自大甲的芋頭， 口感綿密、芋香濃，與豆漿的豆香氣相輔相成。 紅玉豆乳香，使用南投魚池台茶18號紅玉紅茶使用，充滿了豆乳的質感以及紅玉紅茶的香氣。 寶石紅蜜豆漿，美麗的顏色是使用臺大農場的有機蔬菜，搭配台灣小農蜂蜜，使得整杯豆漿充滿了甜而不膩的質地，搭配上珍珠一起享用，其他外面商店所...

第一次踏入Five&Fantast，潔白舒適的裝潢，沒有過多的裝飾，有的是無處不在的綠，從地下室一路延伸的植生牆，不如以往在室內餐廳會使用假的植栽，而是全部都是真實的植物，但卻沒有一般使用植生牆來的有一股濕氣，原來老闆是特別由新加坡進口了特殊的 植生牆材，讓整個牆面雖然綠意盎然卻有著乾淨舒適的質感。 這也正如同這家店要宣誓的理念，店名 Five&Fantast 敘述的是五個來自不同領域背景的好友們有著相同的夢想，共同經營一間優質飲食的餐館。所謂優質餐廳，可能只是口號，但在這家餐廳我看到的是真正追求理想的過程，後面的廚房等級已經是一般少見的中央廚房等級，新鮮材料都是直接從市場購得，並且直接在比用餐區還大的廚房內從頭做起。所有的食材都非常天然，菜單也與法國藍帶主廚一起合作，除了吃得健康，也非常的重視美味。 吃多了餐廳，其實對我而言我會偷偷把餐廳分類為好拍照的，以及真正讓我吃的味蕾舒服的，而 Five&Fantast絕對就是讓我感到吃得非常味蕾舒服的。其實剛剛上面的那段故事要不是因為東西實在太好吃了拉著老闆聊天，也不知道原來後放有個比用餐區還大的廚房。而且餐廳因為堅持不使用料理包，所以食物會依照每天進料的季節性而有不同的個性產生。 這樣的不同個性從每天的果汁五味雜陳就可看出，五味雜陳使用的是五種不同的蔬果，而蔬果也是因為每日所進不同而有不同滋味，店家使用的是直接會把皮及渣整個拋去的機器，萃取出水果最原始的滋味卻不留下任何殘渣口感。另一個有趣的果汁是前男友以及前女友，前男友就是代表當日果汁當中比較酸味的果汁（前男友給人印象總是很酸澀），前女友則是偏甜口感的滋味（前女友就是甜甜的記憶了）。 湯品，蘑菇湯是使用杏胞菇 /蘑菇 /百 靈菇 /松露醬熬煮過後打成的，綿密感十足。羅宋湯則是使用玉米筍洋蔥羅勒帶出香氣。 三色普切塔，有著三種不同滋味topping的小麵包，帶點香氣酸辣的莎莎醬/ 滋味濃郁的野菇 /以及厚實的鮭魚。 蔬菜蔾麥沙拉上面加上溫泉蛋以及牛排肉作為topping，佐以胡麻醬。肉食主義者如我，當然第一塞入口就是那看起來香嫩的牛排，果然不負我的期望，舒肥過後的牛排，有著軟嫩的口感，輕咬兩三下彈嫩的牛排香氣就在口內迸發。新鮮...